令和4年度由利本荘市ファミリー・サポ-ト・センター事業フォローアップ研修を開催しました

今年度は2回、開催しました!
   
フォローアップ研修① 9月15日(木)
「重心移動でさらしのストレッチ」
 講師:助産師 菊地 世智子氏



さらしを使ってのストレッチを教えて
いただきました。
  
一本ずつ指を折り、他4本に力を入れると
血流が良くなり、肩こりにも効果あり!



浮指になっていませんか?
竹踏みはやはり効果あり!

肩甲骨を動かすことが大切!

体を伸ばす時の力の入れ方を教わりました!
健康で子育てサポート宜しくお願い致します。

フォローアップ研修② 10月25日(火)
「こども心をぐっとgood近づけるアイテムづくり」
 講師:
フリーインストラクター 齋藤 真弓氏


こどもの心をくすぐり、仲良くなるアイテム
を教えていただきました。
  

花ちり紙を上に投げてキャッチ!
  
身近にある新聞紙であそぼう!
リズムにのってちぎって、うちわで集めて・・

みんなであおぐと・・わあ~↑↑☺
  
遊んだ新聞は丸めてボールにし、最後まで遊びます!
協力したり、競ったり。勝ったり負けたり、
いろんな感情のわき起こりを感じさせてほしい!
そして大人はありのままの子どもを受け止めて
あげてほしい、とのことでした。

協力会員の皆様、今後もよろしくお願いします!