のばそう健康寿命!

体操イラスト市では、市民の健康寿命の延伸に向けた取り組みを進めており、
各地域でもさまざまな健康づくり事業を実施しています。

各地域の健康づくり事業の中から、全市民を対象とする事業をご紹介します。
お住まいの地域以外の事業にも、お気軽にご参加ください。

6月の事業予定

【本荘地域】
「インターバル速歩実践会」
インストラクターが進行しますので、健康づくりとして、
ぜひご参加ください。申込は不要です。
・日時 6月12日(水)10:00~10:55
    6月26日(水)10:00~10:15
・会場 ナイスアリーナ(由利本荘アリーナ)
・持ち物 動きやすい服装、室内用シューズ、飲み物、タオル
・申込み 不要
※実践会の参加について、事前登録が必要です。
健康管理課へお問い合わせください。

【岩城地域】
「健康づくり教室(第1回目)」
・事業内容
 軽体操
・日時 6月21日(金) 10時~11時半(受け付け9時半から)
・会場 岩城保健センター
・講師の肩書氏名(ふりがな) 健康運動指導士 関村幸子 先生(せきむら こうこ)
・持ち物 動きやすい服装、室内用の靴、飲み物、タオル
・定員 20名 申込み要
・申し込み 6月14日(金)まで 岩城総合支所 岩城保健センター(ウエーブ岩城) TEL:73-3612

【鳥海地域】
「健康づくり学級(第1回目)」
・事業内容
 軽体操
・日時 6月27日(木) 13時半~15時 (受け付け13時から)
・会場 紫水館
・講師の肩書氏名(ふりがな) ヨガインストラクター 由利 栄美 氏 (ゆり えみ)
・持ち物 動きやすい服装、飲み物、タオル
・申し込み 要 6月24日(月)まで 鳥海総合支所 市民サービス課 TEL:57-3503