のばそう健康寿命!

体操イラスト市では、市民の健康寿命の延伸に向けた取り組みを進めており、
各地域でもさまざまな健康づくり事業を実施しています。

このコーナーでは、各地域の健康づくり事業の中から、全市民を
対象とする事業をご紹介します。
お住まいの地域以外の事業にも、お気軽にご参加ください。

8月の事業予定

【本荘地域】
「インターバル速歩実践会」
 インストラクターの進行で行います。
 ※事前登録が必要です。
・開催日 8月21日(水)、28日(水)
・時 間 10時~11時
・会 場 ナイスアリーナ
・持ち物 動きやすい服装、室内用の靴、飲み物、タオル
・問い合わせ 健康管理課
 ☎22-1834

【岩城地域】
「健康づくり教室(第2回)」
・日 時 8月30日(金)10時~11時半(受け付け9時半から)
・内 容 軽体操
・講 師 健康運動指導士の関村幸子さん
・会 場 岩城保健センター
・持ち物 動きやすい服装、室内用の靴、飲み物、タオル
・定 員 20人
・申し込み 8月26日(月)まで岩城保健センター(ウェーブ岩城)へ
 ☎73-3612

【鳥海地域】
「健康づくり教室(第2回)」
・日 時 8月28日(水)13時半~15時(受け付け13時から)
・内 容 健康講話・マッサージ
・講 師 鍼灸師の佐藤瑞江さん
・会 場 紫水館
・持ち物 動きやすい服装、飲み物
・申し込み 8月26日(月)まで鳥海総合支所市民サービス課へ
 ☎57-3503